睡眠科学

梦游是一种睡眠中的无意识行为，常在入睡后发生，患者可能下床活动却不记得。医学家认为梦游症多数源于儿童时期，有的学者指出，7～9岁儿童因家庭或学校不满而梦游，属潜意识反抗。梦游者能活动而不受伤，甚至回到...

科学家卡特赖特通过实验发现，有梦的睡眠能帮助人从不同角度看待问题，特别是不愉快的梦境能增加解决难题的能力。英国心理学家伊凡思则认为，做梦是大脑整理和筛选白天信息的过程，并可能为解决难题提供帮助。此外...